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Le lezioni private offrono un servizio ritagliato a misura di cliente ed è provato che l’apprendimento…

Ancora un grazie speciale ad uno dei migliori maestri di BOXE che il panorama sportivo nazionale…

....e poi un giorno vai in palestra...e con quattro amici salta fuori un idea bizzarra...e come…

Ringrazio tutti i partecipanti e soprattutto l’amico Fabrizio Nalbone, titolare e professore della…

Il WOD di oggi era un Workout for time composto da:

7 power clean

7 truster

7…

Spettacolare 1/2 Murph

800 metri run

50 pull up

100 push up

150 Air…

Se impari il WALL WALK..alla fine guardi il mondo da un altra prospettiva.

Un grazie speciale al Maestro Angelo Valente e all'Hurricane di Boffalora